كيف تتمرد أجسامنا حين نتجاهل صدماتنا النفسية

في هذه الحلقة، نغوص في عالم الصحة النفسية ونفهم أعمق التحديات اللي بنمرّ فيها بدون ما ننتبه.

 ضيفتنا ميس السمهوري بتاخذنا برحلة وعي عن الصدمات النفسية، شو هي؟ كيف نفهمها؟ وكيف نتعامل معها؟

حكينا عن فقدان الشغف: ليش بصير؟ وكيف نتجاوزه؟

 وحكينا عن التوازن بين العمل والحياة وكيف ممكن نعيد هيكلة يومنا حتى نرجع نعيش بمعنى.

حلقة لكل حد حابب يكون أكثر وعي عن نفسه، ويبني مساحة آمنة إله وللي حواليه.💜

Connect with Mais :

Instgram : https://www.instagram.com/maissamhoury/?g=5

Mais Center : https://www.instagram.com/mais.samhoury.center/?g=5

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mais-samhoury-04993277/

Mais Center Linkedin : https://www.linkedin.com/company/mais-samhoury-center/